終活とデジタルパスワードの大切さ

大切なものが「どこにあるか」を残しておく

ご家族に、ご自身の大切なものについてどのくらい伝えているでしょうか。

運転免許証・パスポート・保険証・預金通帳の保管場所、キャッシュカード・クレジットカードなど、 もしご自身に何かあった時、ご家族がすぐに見つけられるでしょうか。

大切なものの保管場所をあらかじめ決め、その場所をエンディングノートへ記しておけば、 いざという時にご家族が探し回らずに済みます。

今だからこそ、特に大切なデジタル情報

近年、とても重要になっているのがデジタルデータについての情報です。

LINE、Googleアカウント、Apple Accountをはじめ、各種WebサービスのIDやパスワード、 インターネット銀行やネット証券など、オンラインで管理する情報が増えています。

また、登録したメールアドレスが分からなくなると、 パスワードの再設定やサービスへのアクセスが難しくなる場合もあります。

かかりつけ医や服用している薬を記しておく

かかりつけ医や普段服用しているお薬なども、 ご家族に伝えておきたい大切な情報です。

エンディングノートは亡くなった時だけでなく、 病気や認知症などによってご自身で説明することが難しくなった場合にも役立つことがあります。

長く服用している薬や通院先などを記載しておくほか、 臓器提供やアイバンクなどについてご自身の意思を整理しておくこともできます。

離れて暮らすご家族の連絡先も大切です

ご家族と離れて一人で暮らしている場合などは、 遠方にいるご家族やご親族について記しておくことで、 いざという時に周囲の方が連絡を取りやすくなります。

ご自身で伝えることができない状況になった時のことを考え、 氏名・続柄・連絡先などを整理しておくと安心です。

ご家族が知らない交友関係があります

葬儀の際にご遺族とお話をすると、 故人のご友人や知人について、ご家族では分からないということがあります。

もしもの時に知らせてほしい友人・知人など、主だった方を記しておけば、 その方から他のお仲間へ連絡していただける場合もあります。

ご親族だけでなく、友人・知人・仕事関係など、 「この方には知らせてほしい」という方を整理しておくとよいでしょう。

ご家族が手続きを進めるための情報

銀行口座、加入している生命保険や損害保険、所有している不動産なども整理しておきましょう。

ご自身にもしものことがあった後には、ご家族がさまざまな手続きを行うことになります。 どの金融機関を利用しているか、どの保険へ加入しているかだけでも 分かるようにしておくと、ご家族の負担を減らすことにつながります。

支払いについても整理しておく

借入や金融機関から定期的に引き落とされているものなども 記載しておきましょう。

一時的な支払いや短期間で終了する契約もありますので、 内容が変わった時に修正できるようにしておくと便利です。

ご自身の希望をご家族へ伝えておく

希望する葬儀についても記しておくことができます。 「家族になるべく負担をかけたくない」と生前から考えている方も少なくありません。

ただし、どのような葬儀がご家族の心身や費用面での負担を抑えられるかは、 ご本人やご家族の考え方、周囲の方々とのお付き合いによっても変わります。

葬儀について分からないことや不安なことは、 元気なうちにご家族と話し合っておくことも大切です。

菩提寺の連絡先を確認しておく

菩提寺（先祖代々のお墓があるお寺）がある場合は、 お寺の名称・住所・電話番号、分かれば住職のお名前なども記しておきましょう。

葬儀の際には、ご家族から菩提寺へ連絡する必要があります。 「菩提寺がどこなのか分からない」ということがないよう、 元気なうちに確認しておくことが大切です。

また、家系図などを残しておくことで、 ご先祖やご家族の歴史を次の世代へ伝えることにもつながります。

お墓や仏壇についての考えも残しておく

お墓や仏壇がすでにある場合は、その場所や管理について記しておきましょう。

まだない場合には、 お墓や納骨についてご自身がどのように考えているのかを 残しておくことで、ご家族が考える際の一つの手がかりになります。

情報だけでなく、ご自身の想いも残しておく

ご家族への感謝や思い出に残っている出来事などを書いておけば、 ご自身の想いを家族へ伝えることができます。

一度書いて終わりではなく、ときどき読み返して書き直すことで、 その時々の新しい気持ちを残していくこともできます。

また、遺影写真として使ってほしいお気に入りの写真を選んでおくのもおすすめです。 ご自身らしい一枚や、ご夫婦で撮影したお気に入りの写真などを整理しておくのもよいでしょう。